Back to All Events

Yoga, Dance, Obstacle Course, Mindfulness oh my!

  • Stenungsbaden Yacht (map)

A whole entire day of training with top trainers on the west coast! Everything from morning yoga to the tough (and fun) obstacle course, to booty shaking, lunch buffet and spa included!

PROGRAM
07:30 Incheckning
07:45-08:00 Presentation / upplägg
08:00-09:00 Solhälsningar 60 min / vattenpass x2 / bastu x2 15 min
09:15-10:15 Poweryoga / hinderbana / vattenpass x2 / bastu x2 15 min
10:15-10:30 Fika
10.30-11:30 Hinderbana / vattenpass x2 / bastu x2
11:30-12:15 Zumba
12:15-12:45 Hiit – pass
12:45-13:45 Lunch i Captains Table
13:45-14:45 Yin yoga med essentiella oljor / Vattenpass x2 / bastu x 2
15:00-17:00 Spa

Pris: 795kr får man träningspass, spa, lunchbuffé, fika under dagen. Det fanns en övernattnings paket från 1495kr/pers ...ring eller maila för information om det!

Call direct to the spa at Stenungsbaden 0303-726 855 or e-mail:
bluewater@stenungsbaden.se to reserve your spot! 

Earlier Event: July 2
Retreat 1
Later Event: September 11
Yoga Fitness Resa